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	<title>あがり症って人前に出ないと症状でない？</title>
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	<description>あがり症の人ってやっぱり人前に出ないと症状がでないの？大勢の人に注目されたら誰だって緊張するよね・・。克服法があったら本当に知りたいな・・。せめて自己紹介だけでも上手に言えるようになりたいな。</description>
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